Сегодня для родителей по программе ЦППР, провели занятие 1 модуля— «Эмоции и способы их выражения». 🧩🏫Мы говорили о том, как эмоции взрослых влияют на эмоциональный фон ребенка, учились замечать свои состояния и понимать, как они отражаются в ежедневном общении. 🥰😄Родители попробовали упражнения «Эмоциональный барометр» и «Голос эмоций», где убедились, что тон и интонация часто значат больше, чем сами слова. 🫂🌟Разобрали реальные ситуации из жизни, понаблюдали, как разные мысли вызывают разные реакции, и освоили простую, но эффективную технику саморегуляции — «Дыхание квадратом». 📔В конце встречи участники поделились полезными выводами и взяли небольшое задание — в течение недели наблюдать за своими эмоциями и применять новые навыки в общении с детьми. ✨🌟Благодарим всех родителей за активность и доверие! ✨🌟Продолжаем учиться понимать себя и поддерживать наших детей #АдалАзамат

Сегодня для родителей по программе ЦППР, провели занятие 1 модуля— «Эмоции и способы их выражения».

Мы говорили о том, как эмоции взрослых влияют на эмоциональный фон ребенка, учились замечать свои состояния и понимать, как они отражаются в ежедневном общении.

Родители попробовали упражнения «Эмоциональный барометр» и «Голос эмоций», где убедились, что тон и интонация часто значат больше, чем сами слова.

Разобрали реальные ситуации из жизни, понаблюдали, как разные мысли вызывают разные реакции, и освоили простую, но эффективную технику саморегуляции — «Дыхание квадратом».

В конце встречи участники поделились полезными выводами и взяли небольшое задание — в течение недели наблюдать за своими эмоциями и применять новые навыки в общении с детьми.

Благодарим всех родителей за активность и доверие!

Продолжаем учиться понимать себя и поддерживать наших детей

#АдалАзамат