7 и 8 день онлайн-челленджа «10 дней психологической безопасности в соцсетях» ⚖️ В рамках реализации концепции «Закон и порядок» 🗓️ Темы дней: 💻✨ «Цифровой день» 📵🌿 «День без гаджетов» 📝 Задания: ⏳📱 сократить время использования социальных сетей или полностью отказаться от них; 🚴‍♂️📚 заменить онлайн-активность на полезные офлайн-занятия; 🗣️🤝 стараться как можно больше времени уделять живому общению. 🎯🌱 Цель челленджа — научиться находить баланс между онлайн и офлайн активностями, сохраняя психологическое здоровье и комфорт. #10ДнейПсихологическойБезопасности #БезопасныеСоцсети #ЦифроваяГигиена #ДетоксСоцсетей #Центр_психологической_поддержки

7 и 8 день онлайн-челленджа

«10 дней психологической безопасности в соцсетях»

В рамках реализации концепции «Закон и порядок»

Темы дней:

«Цифровой день»

«День без гаджетов»

Задания:

сократить время использования социальных сетей или полностью отказаться от них;

заменить онлайн-активность на полезные офлайн-занятия;

стараться как можно больше времени уделять живому общению.

Цель челленджа — научиться находить баланс между онлайн и офлайн активностями, сохраняя психологическое здоровье и комфорт.

#10ДнейПсихологическойБезопасности #БезопасныеСоцсети #ЦифроваяГигиена #ДетоксСоцсетей #Центр_психологической_поддержки